Sub-18 Feminino

Este escalão é dirigido a atletas com idade compreendidas entre os 17 e 18 anos. 

 

Este escalão já tem como objetivos a especialização, pelo que a atividade é muito direcionada para a componente do rendimento desportivo. 

 

Promover um desenvolvimento das qualidades físicas gerais ajustadas á idade e ao estado de desenvolvimento do jovem praticante. 

 

Consolidar as capacidades psíquicas – a atenção, a perceção, a vontade, a disciplina e o espírito coletivo. 

 

Consolidar a capacidade de efetuar raciocínios tácticos adequados através do ensino, aperfeiçoamento, consolidação e estabilização das estruturas tácticas fundamentais. 

 

Consolidar as capacidades técnicas dos gestos técnicos fundamentais do jogo. 

 

Aumentar progressivamente o volume e a intensidade a fim de promover no atleta mecanismos de adaptação, reação e superação, indispensáveis ao atleta com aspirações a praticar o Basquetebol Federado e se possível de alto rendimento.